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自從併床後我的睡眠改善很多

其實我對嬰兒床一點研究也沒有，多半長輩已為小妞準備好了，台灣和中國都是使用麗嬰房的床，一直以來嬰兒床就是這樣使用也沒有感到有什麼差異；直到小妞已經1歲半起，開始有很多意見後，半夜起床發現睡在都是柵欄的嬰兒床，翻也翻不出去，就會吵著要到大床上睡在我們夫妻兩的中間，睡在我們中間小傢伙睡熟了，但因為大床的空間被壓縮了，大人翻身時都要非常小心旁邊的Baby，卻常常腰酸背痛無法睡好...

普通「嬰兒床」按照說明書的使用限制，約莫都是0-2歲，市面上熟悉的品牌舉凡：麗嬰房（NACNAC)、奇哥、黃色小鴨台系品牌中，多半都是以單一功能為主的嬰兒床，都是可以分成三段，可以將中間的層板放到最低（類似遊戲床）、中間（會翻身扶圍欄站起預防爬出的高度）、最高（小嬰兒時期不會翻身不會有翻出時期使用）；

嬰兒床通常柵欄都不可拆，想要拆單邊病床簡直是不可能（拆了床就垮了），後來上網搜尋一下資料發現「成長床」很適合我的需求，成長床可0-6歲都可以使用，多半非亞洲品牌，柵欄都可以拆，還可以跟著成長改變需求，舉個我在網上看到的說明組圖：

●　以下是 Bbelopo 品牌的成長床　●

看似普通的嬰兒床

有配件可摘掉大圍欄變成小護欄的兒童床

很神奇吧！還可以變成大床～（某些品牌有這種功能）

 ●  以下是 Ausmart 品牌的成長床  ●

也是可以變成人床的

 ●  以下是一個韓國品牌的成長床  ●

總之看過很多相關照片後，下定決心要換個成長床，拆到單邊來併床，兩週前去Mothercare逛看到許多展示的成長床，雖說不能夠變成人床的功能，但是整體來說很符合我的需求，價格上先不算床上用品，床架部分大約接近台幣6000多元，跟麗嬰房和黃色小鴨價格也差不多（只是麗嬰房的價格多半是包床上六件組），尺寸部分是70cm x 140cm，拆掉左右圍欄當兒童床常度都還很足夠，用到約五歲都沒問題！

大人睡的大床高度都有些差異，若是沒有先確認好，挑選與成長床高度差異過大的話，就會造成併床的時候高低差很多，像是我們主臥室床的高度約 50 公分高，後來我們挑選了加了床墊約 45 公分的成長床，小妞爬一下就上來了，睡覺時有點高低差，也不會馬上就滾到大床來，所以建議如果正在挑選成嬰兒長床的爸媽，可以先去量測大人床高後，再去看小孩的床。

床組好後取掉半邊圍欄總算是能夠順利併床，為了安全怕小妞上下床時床會跑掉，所以又特別加四個加厚止滑墊片黏在地板上，這樣床就不會移動了！

併床後大人睡眠空間不會因小孩變少，睡眠品質有改善外，我覺得另外一個明顯的差異就是，小妞在也不會排斥嬰兒床了，以前把她丟在嬰兒床時，因為四周都有圍欄爬不出來，所以她幾乎醒眼睛睜開就大叫著要媽媽抱出來，怎麼都不肯在裡面玩，現在嬰兒床與大床間沒有任何的阻隔來去自如的，她不但願意在裡面玩，還會在裡面賴床很久翻來翻去的：）

基於上述自己的經驗，要是還沒買嬰兒床或是準備生小孩的爸媽，建議乾脆一次買成長床，省得又要面臨再次換床的問題！

今天早上剛把床鋪好想說拍照來寫個成長床的文章好了

結果一拿相機小妞就爬上來搶鏡頭～

現在的小妞比起小時候乖很多

作息也正常了，總算可以睡到六七點起床

只是唯一比較困擾的地方還是「太黏啦」～：）